今日は、歯みがきをする時のちょっとしたコツをお伝えします。

頑張って歯を磨いているのに、歯医者さんでチェックしたら磨けていないと言われたことがありませんか？
大きな原因の一つは、自分の歯は自分で見ることができないことです。
例えば、お茶椀を洗う時に目を閉じていたら、お茶碗についた汚れは見えません。
これでは、うまく汚れを落とすことは難しいです。目を開けて、汚れ落ちを確認しながら洗いますよね。

同じように、歯をみがくときも鏡を使って、歯を見ながら行うと、上手に歯ブラシを当てられます。
もちろん、お茶椀と同じように裏も表も綺麗にしましょう。

当院では、患者さんの希望をよく聞きお口の中の状態を説明いたします。

虫歯がある、歯が痛い、歯周病が心配、歯みがきの適切なやり方を知りたい、
その他歯のこと、口の中のことで気になることがありましたら
ひのまる歯科までご連絡下さい。

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